Како да се надмине опсесијата кон невозвратена љубов?
Опсесијата е мисла која го запоседнува умот во континуитет. На опсесијата гледаме како “натрапник” кој може да...
Справување со жалење и загуба
Не постои личност на планетата што не тагува. Тагата и загубата се вткаени во човечкото искуство. Тие...
Отпуштање од твоите минати грешки
Човечкиот ум е склон да ги памети негативните искуства многу појасно од позитивните – феномен познат како...
Како да им простиме на нашите родители?
За многумина од нас со проблематични детства, обележани со траума и неволја, една од главните дилеми на...
Наоѓање “блискост” по раскинување на врска
Многу од моите клиенти се чувствуваат заглавени затоа што не добиваат нешто што денес го нарекуваме “блискост”....
Чувство на тага како нормален апспект на животот
Современото општество има тенденција да ја нагласува радоста и добросостојбата, но мораме да признаеме дека во реалноста...
Справување со емоционална болка
Животот често може да се доживува како постојан чин на балансирање помеѓу убавините и тешкотиите. За многумина...
Чувство на грижа на совест
Многумина од нас се борат со чувство на вина и грижа на совест, без разлика дали тие...
Како да се справиме со завршување на врска
Завршувањето на значајна врска е еден од најпредизвикувачките и емотивно турбулентен период во нашите животи. Тоа е...
Како да се справите со неверство
Во секоја врска постојат правила кои (намерно или не) често се прекршуваат, посебно во долготрајните врски. Но,...