Основни совети за како да се грижите за себе
Грижата за себе може да изгледа многу комплексно, но не мора секогаш да биде комплицирана. Бидете сигурни,...
Грижата за себе може да изгледа многу комплексно, но не мора секогаш да биде комплицирана. Бидете сигурни,...
Разговор.мк направи истражување поврзано со грижата за менталното здравје кај ИТ професионалците и каква треба да биде...
Панични напади се една од најчестите причини за барање помош од психолог. Срцебиење, чувство на гушење, вртоглавици,...
Дали чувстувате анксиозност да се дружите деновиве? Па, не сте сами – пандемијата нè остави сите малку...
Сведоци сме дека во последно време почнуваат на површина да излегуваат многу тешки приказни. Станува збор за...
Од моментот кога ги отвараме очите наутро, па се до заспивање навечер во нашата глава се води...
Дали се наоѓате апсолутно исцедени по еден ден состаноци на Zoom, иако едвај сте го напуштиле столот...
Запознавање на детето преку процесот на растење и развивање може да биде една од најголемите награди да...
Нема фин начин да се каже дека времето во кое што живееме е тешко. Ако имате работа,...
На крајот на 2019 година, како што размислувавте за годината што претстои, се обложувам дека немавте на...