Што е АРТ (уметничка) терапија?
Во свет каде што преовладуваат стресот, анксиозноста и емоционалните превирања, наоѓањето ефективни терапевтски пристапи е од клучно...
Поставување на граници: Водич за поставување, комуникација и спроведување на граници...
Во денешниот брз и меѓусебно поврзан свет, лесно е да заглавите во метежот на секојдневниот живот. Честопати...
Разбирање на предменструален синдром (ПМС) и предменструалното дисфорично нарушување (ПМДД)
Предменструалниот синдром (ПМС) и предменструалното дисфорично нарушување (ПМДД) се две состојби кои влијаат на многу жени во...
Како да кажам “НЕ”?
Учењето да кажете „не“ може да биде предизвикувачка задача, особено ако сте навикнати да ги ставате туѓите...
За оние на кои им е најпотребно: Разговор.мк, Ways2Help и Љубезност...
Иницијалната идеја зад концептот на апликацијата Разговор.мк е да ја направиме попристапна грижата за менталното здравје за...
89% од луѓето кои зборувале со онлајн психолог го препорачуваат овој...
Советувањето и разговорот со онлајн психолог е флексибилно решение за подобрување на менталното здравје. Разговор.мк нуди бројни...
Што е Гешталт терапија?
Гешталт терапија е интегративен пристап, насочен кон клиентот, фокусиран на сегашноста, отелотворена и релациона форма на психотерапија...
Совети за управување со време од лиценциран психолог
Управување со време е процес на организирање и планирање како да го поделите вашето време помеѓу конкретни...
6 Чести заблуди околу советувањето
За жал, поради стигмата што се уште постои околу менталното здравје, голем број на луѓе не ги...
Топ 10 генерални совети за добро ментално здравје
Важен дел за одржување на форма и физичко здравје е да се грижите за сопственото ментално здравје....