Што да направите кога повеќе не се препознавате?
Дали некогаш сте направиле чекор назад и сфатиле дека не се препознавате себеси или вашето однесување? Можеби...
Како да се ограничи прекумерна употреба на телефонот?
Можеби сте или не сте свесни за тоа, но прекумерна употреба на телефонот не е добра за...
Зошто досадата може да биде добра и како да се искористи
Ако сте нешто како мене, заедничка тема на вашите текстуални пораки со сите ваши пријатели се поплаки...
Што е депресија и како се третира оваа состојба?
Депресија е болест на долго мачење и страдање, неспобност да се стане од кревет, болка, губење на...
Како да се справите со анксиозност и демотивација за време на...
Анксиозност е чувство на општа возбуденост, нејасен страв без очигледен надворешен повод, голем стрес и загриженост. Таа се...
Осаменоста во изолација: како да се справиме?
Осаменоста е субјективно чувство на неповрзаност, да не се биде разбран од другите, како и неможност за...
Како да го избегнете “Се откажувам” моментот
Очите се отвораат додека се будите, гледајќи како утринското сонце се филтрира низ сенката на прозорецот. И...
Сакате подобро ментално здравје и успех во работата? Поставете си јасна...
Сакате подобро ментално здравје и успех во работата? Поставете си јасна цел Сите знаеме дека вложениот труд...
Со ‘Flow’ до остварување на целите
Со ‘Flow’ до остварување на целите Ако некогаш сте се чувствувале целосно потопени во некоја активност, можеби...
Ве мачи внатрешен конфликт?
Ве мачи внатрешен конфликт? Многу луѓе се соочуваат со животни предизвици и проблеми кои создаваат внатрешен немир...