Како нашето детство го обликува нашиот возрасен живот
Нашите искуства од нашето детство, дури и навидум обичните, нè обликуваат и не ни оставаат друг избор...
Како да се справиме со завршување на врска
Завршувањето на значајна врска е еден од најпредизвикувачките и емотивно турбулентен период во нашите животи. Тоа е...
Што е потисната траума и како влијае?
Ретко кој од нас може да предвиди дека ќе го помине животот хармоничен и без тешки моменти....
Самосвесност – Како да оствариме контакт со себе?
Зошто ни е потребна самосвесност и контакт со себе? Самосвесноста е основата врз која се гради личниот...
Кариерни промени – справување со емоциите и адаптација
Со просечен животен век од околу 600.000 часа, да се најде исполнета кариера бара внимателен баланс на...
Емоционална запоставеност во детството
Кога размислуваме за предизвиците поврзани со она што вообичаено се нарекува „тешко детство“, често гравитираме кон децата...
Што се Лични граници и како да научиме да ги поставиме?
Една од причините зошто нашите животи можеби не се толку исполнети и совршени е затоа што не...
Безусловна љубов не значи безусловна толеранција
Во нашата потрага по исполнување во врските, често се среќаваме со поимот „безусловна љубов“. Иако идејата за...
Како да се справиме со негативни емоции?
Негативните емоции, и покрај нивната предизвикувачка природа, имаат непроценлива мудрост. Со прифаќање на нивното присуство без осудување,...
Како да бидеме поприсутни сега и овде?
Многумина од нас се соочуваат со необично мал проблем: се бориме да се вклучиме целосно во сегашниот...