fbpx

Ментално здравје

Твоето катче за ментално здравје

Екранизам кај деца: влијанија, ризици и препораки за здрав развој

Екранизам кај децата е феномен што го опишува прекумерното користење на електронски уреди како што се телевизори,...

Прочитај повеќе

Како потиснатите емоции нè разболуваат?

Една од најљубопитните и најризичните работи за тоа како сме изградени е колку е тешко да се...

Прочитај повеќе

Првиот чекор кон надминување на напади на паника

Напади на паника се прилично чести, но добрата вест е дека тие можат да се лекуваат. Околу...

Прочитај повеќе

Страв од интимност

Стравот од интимност денес можеме да кажеме дека е се повеќе застапен, особено кај младата популација. Таквата...

Прочитај повеќе

Што значи социопат?

Да, социопатите постојат! Познати во клиничката пракса како поединци со антисоцијално нарушување на личност (Anti-Social Personality Disorder...

Прочитај повеќе

Интровертите и јамката на осаменост

Интровертноста се карактеризира со поголема удобност во фокусирање кон своите мисли, чувства отколку кон надворешниот свет. Интровертите...

Прочитај повеќе

Справување со срам

Срамот е емоција која вклучува негативна самоевалуација – верување дека нешто фундаментално не е во ред со...

Прочитај повеќе

Како чувството на неизвесност предизвикува анксиозност

Секој човек се грижи, но за некои од нас, страдањето е на сосема друго ниво и значително...

Прочитај повеќе

Односот помеѓу гнев и ранливост

За многумина од нас, секогаш кога се чувствуваме исплашени, тажни, вознемирени или осамени, последното нешто што би...

Прочитај повеќе

Отпуштање од твоите минати грешки

Човечкиот ум е склон да ги памети негативните искуства многу појасно од позитивните – феномен познат како...

Прочитај повеќе