fbpx

Донесување одлуки и одлучност

Твоето катче за ментално здравје

Како да се донесе важна одлука

Добриот живот е резултат на низа добро обмислени одлуки. И покрај важноста на донесувањето одлуки, честопати занемаруваме...

Прочитај повеќе

Како да ја подобрам својата самоконтрола?

Самоконтрола – или способност да се управува со своите импулси, емоции и однесувања за да се постигнат...

Прочитај повеќе

Што кога не знам која е мојата цел во животот?

Кога ќе достигнеме адолесценција, многумина од нас почнуваат да размислуваат – Која е смислата на мојот живот,...

Прочитај повеќе

Дали треба да работиме на себе или на светот?

Кога се справуваме со емоционални предизвици како што се депресија, анксиозност или проблеми во врската, советите честопати...

Прочитај повеќе

Што кога имам страв од неуспех?

Дали некогаш сте се плашеле толку многу дека нема да успеете во нешто што сте решиле воопшто...

Прочитај повеќе

Чувство на грижа на совест

Многумина од нас се борат со чувство на вина и грижа на совест, без разлика дали тие...

Прочитај повеќе

Како да поставам реални цели

Поставувањето реални цели не е само пат до успехот; тоа ни овозможува вешто самооткривање, раст и чувство...

Прочитај повеќе

Што се Лични граници и како да научиме да ги поставиме?

Една од причините зошто нашите животи можеби не се толку исполнети и совршени е затоа што не...

Прочитај повеќе

Безусловна љубов не значи безусловна толеранција

Во нашата потрага по исполнување во врските, често се среќаваме со поимот „безусловна љубов“. Иако идејата за...

Прочитај повеќе

Како да кажам “НЕ”?

Учењето да кажете „не“ може да биде предизвикувачка задача, особено ако сте навикнати да ги ставате туѓите...

Прочитај повеќе