fbpx

Балансирање на работа и живот

Твоето катче за ментално здравје

Како може работниот живот да ни биде значаен и исполнет?

Сигурно многумина од нас се запрашале – Како може работниот живот да ни биде значаен и исполнет?...

Прочитај повеќе

Дали си перфекционист?

Дали се сметаш себеси за перфекционист? Перфекционизмот е амбиција да се постигне нешто апсолутно совршенo. Перфекционистите знаат...

Прочитај повеќе

Како да ја подобрам својата самоконтрола?

Самоконтрола – или способност да се управува со своите импулси, емоции и однесувања за да се постигнат...

Прочитај повеќе

Ментално здравје – како модерниот свет нѐ исцрпува?

Светот постојано се менува и прилагодува на новите трендови и дигитални иновации. Општествените промени се неизбежен дел...

Прочитај повеќе

Како до поефективно учење/работење, а помалку стрес?

Како да градиме вештини кои претходно не сме имале можност или време да ги развиваме или надоградуваме?...

Прочитај повеќе

Што кога не знам која е мојата цел во животот?

Кога ќе достигнеме адолесценција, многумина од нас почнуваат да размислуваат – Која е смислата на мојот живот,...

Прочитај повеќе

Како нашата професија е дел од нашиот идентитет?

Кога се среќаваме со некого за прв пат, често може да бидеме во искушение да прашаме: „Со...

Прочитај повеќе

Како да поставам реални цели

Поставувањето реални цели не е само пат до успехот; тоа ни овозможува вешто самооткривање, раст и чувство...

Прочитај повеќе

Самосвесност – Како да оствариме контакт со себе?

Зошто ни е потребна самосвесност и контакт со себе? Самосвесноста е основата врз која се гради личниот...

Прочитај повеќе

Кариерни промени – справување со емоциите и адаптација

Со просечен животен век од околу 600.000 часа, да се најде исполнета кариера бара внимателен баланс на...

Прочитај повеќе