fbpx

Совети и статии

Твоето катче за ментално здравје

Животни вештини – успех на училиште наспроти успех во животот

Сѐ уште веруваме дека училишниот успех е примарен пат кон успешен живот. Стремежот за високи оценки ретко...

Прочитај повеќе

Зголемување на самодоверба – што можам да направам?

Самодовербата се однесува на чувството на личноста за сопствената компетентност и способност. Овде припага е способноста ефективно...

Прочитај повеќе

Како да се донесе важна одлука

Добриот живот е резултат на низа добро обмислени одлуки. И покрај важноста на донесувањето одлуки, честопати занемаруваме...

Прочитај повеќе

Вистинската причина за опсесивно размислување

За некои од нас, денес ќе биде уште еден ден потопен во познат збир на болни мисли...

Прочитај повеќе

Екранизам кај деца: влијанија, ризици и препораки за здрав развој

Екранизам кај децата е феномен што го опишува прекумерното користење на електронски уреди како што се телевизори,...

Прочитај повеќе

Како може работниот живот да ни биде значаен и исполнет?

Сигурно многумина од нас се запрашале – Како може работниот живот да ни биде значаен и исполнет?...

Прочитај повеќе

Дали си перфекционист?

Дали се сметаш себеси за перфекционист? Перфекционизмот е амбиција да се постигне нешто апсолутно совршенo. Перфекционистите знаат...

Прочитај повеќе

Како и зошто тешко детство влијае на менталното здравје кај возрасните?

Нашите искуства од детството влијаат на тоа како се движиме низ животот како возрасни –  и ja...

Прочитај повеќе

Развод: како да ја обновам самодовербата по завршувањето на мојот брак?

Разводот е огромен животен настан што може да направи да се чувствувате ранливи и потресени. И покрај...

Прочитај повеќе

Родителство – Начини на справување со тантруми кај децата

Зошто постојат тантруми (бес) кај децата? Налутените деца се движат од лелекање и плачење до врескање, клоцање,...

Прочитај повеќе