Во современото општество, семејствата со членови кои имаат попреченост се соочуваат со уникатни предизвици и бариери, но истовремено покажуваат и значителни успеси и напредок. Попреченоста може да влијае на различни аспекти од животот, вклучувајќи ги финансиските ресурси, социјалните односи и емоционалната динамика.
Како родители, природно е да се грижиме за иднината на нашето дете и како да ја обезбедиме најдобрата грижа. Овие грижи може да се засилат кога детето има попреченост, поставувајќи прашања околу функционирањето, јавните излегувања, школувањето и како да се балансираат овие одговорности со другите семејни обврски. Надвор од секојдневните, се појавуваат и емотивни предизвици. Можеби се плашите дека детето нема да води „нормален“ живот. Се плашите дека ќе се соочи со социјална стигма или дека ќе биде исклучено од врсниците. Ваквите грижи може да водат кон појава на чувства на стрес и анксиозност.
И покрај овие предизвици, постојат начини да изградите отпорност и да му помогнете на вашето дете да напредува. Секое родителско патување е уникатно, како и стратегиите што може да се приспособат за да ги задоволат специфичните потреби на вашето дете.
Разбирање на емотивниот пејсаж во семејства со попреченост
Секое семејство е подложно на одреден стрес кога кај некој од неговите членови, особено кај детето ќе се дијагностицира некој вид на попреченост. Сосема нормално е да се појави: негација, очај, чувство на вина, чување на тајна, оптовареност, изолација, пасивност, страв, чувство на загуба, бесмисленост…
Ниеден родител не е подготвен да слушне дека неговото дете се соочува со некој вид на попреченост. Реакциите кога прв пат ќе слушнат за состојбата на своето најмило и во помала или поголема мера се среќаваат кај сите семејства на ист начин:
- Шок. Се јавува по соопштување на дијагнозата, т.е. попреченоста. Во првичната фаза, родителите и семејството можат да се чувствуваат шокирани или да не веруваат во дијагнозата. Ова е нормална реакција на непредвидени и потресни вести, каде што може да се јават чувства на неверување и неможност да се прифати реалноста.
- Негација. Настапува после излегување од шокот. Секое семејство на свој начин минува низ борбата да разбере што значи она што им било соопштено за нивното дете. За да се избегне налетот на анксиозните и депресивните чувства, некои луѓе несвесно реагираат преку негација. Во оваа фаза, семејството може да се обиде да избегне или да го минимизира значењето на дијагнозата. Родителите можеби ќе се обидат да ги занемарат советите на стручните лица или да се надеваат дека проблемот ќе исчезне сам по себе.
- Тагување и лутина. Како што реалноста станува појасна, семејството може да почувствува длабока тага и депресија. Оваа фаза може да се карактеризира со чувство на загуба, безнадежност и силна емоционална болка. Депресивните чувства може да се граничат со очај, чувство на вина, дури и обвинување на другите. Едни од честите прашања кои си ги поставуваат овие семејства се: „Зошто ова нам ни се случува?“ или „Како го заслуживме сето ова?“.
- Преговарање. Семејството може да се обиде да бара начини за промена на ситуацијата или да се обиде да најде “излез” преку различни стратегии, како што се барање на второ мислење, исцрпување на сите можности за третман или интервенирање со нови стратегии за поддршка.
Прифаќање и иницијатива.
Прифаќањето не значи дека сите проблеми се решени, туку дека семејството почнува да го прифаќа фактот и да се справува со реалноста на новата ситуација. Во оваа фаза, семејството може да почне да развива стратегии за справување и да бара начини за подобрување на квалитетот на животот на детето. Исто така настапува и излегување од изолација, односно поврзување со други семејства кои се соочуваат со иста или слична животна приказна, со поширокото семејство, пријателите, заедницата…
Секоја фаза може да трае различно време и да се јави во различни редоследи. Понекогаш, семејството може да се врати на претходните фази или да премине помеѓу нив, бидејќи процесот на адаптација е сложен и динамичен.
Прифаќање на дијагнозата на вашето дете.
Запомнете, вашето дете сè уште може да води среќен, значаен живот. Гледајте напред и соберете информации кои можат да ви помогнат да го поддржите развојот на вашето дете. Фокусирајте се на нивните силни страни и поттикнете ги да ги искористат своите таленти.
Веројатно ќе треба да ги едуцирате другите за состојбата на вашето дете и да се залагате за нивните потреби во различни услови, од училници до социјални настани. Ова може да вклучи справување со осудувањето од другите или да го браните вашето дете од недоразбирања или булинг.
Дисциплинирањето на детето со попреченост бара трпение и доследност. Јасно комуницирајте и поставувајте правила користејќи методи кои функционираат за вашето дете. Поставете предвидливи последици и секогаш давајте пофалби за доброто однесување.
Мали достигнувања и градење на издржливост.
Во контекст на попреченост, успехот може да изгледа поинаку. Тоа може да биде збор изговорен по долгогодишно молчење, чекор преземен без поддршка или напредок во комуникацијата. Овие моменти, иако навидум мали, се значителни и заслужуваат да се слават.
Создадете си навика да ги препознавате и славите овие победи, без разлика колку тие изгледаат мали. Создадете семејна традиција на споделување „победи“ на крајот од секој ден или недела. Оваа практика не само што го зајакнува моралот, туку и го префрла фокусот од предизвици кон достигнувања, зајакнувајќи ја позитивната перспектива.
Градењето на издржливост не е само внатрешна сила; тоа е исто така и за врските што ги негуваме. Мрежите за поддршка, без разлика дали се состојат од пријатели, поширокото семејство или групи во заедницата, можат да ја обезбедат потребната емоционална и практична поддршка.
Не двоумете се да побарате помош. Без разлика дали станува збор за приклучување на група за поддршка, барање професионално советување или едноставно, пријател што ќе слуша, овие релации можат да обезбедат чувство на припадност и олеснување.
Најважно од се’, рушење на стигмата околу попреченоста.
Како родител и психолог, разбирам дека начинот на кој ги учиме малите деца за разликите, игра голема улога во тоа како тие ќе гледаат на луѓето кои се различни од нив подоцна во животот. Често, возрасните се обидуваат да премолчат кога децата поставуваат прашања за попреченост, мислејќи дека тоа е неучтиво. Но, овој пристап испраќа порака дека нешто не е во ред со тоа да се биде различен, нешто за што не треба да се зборува. Децата понекогаш се учат да ги сожалуваат оние со попреченост, што може да доведе до негативни ставови додека растат.
Овој ран пристап може да направи многу возрасни да се чувствуваат непријатно околу луѓе со физички разлики. Ова ќе ги наведе да избегнуваат интеракции или да формираат блиски односи со лицата со посебни потреби.
Како возрасни, треба да се стремиме да им пристапиме на луѓето со попреченост со емпатија и почит, а не со сожалување. Во ред е да поставувате прашања, но направете го тоа на начин што ќе покаже вистински интерес без да го натерате лицето да се чувствува непријатно или издвоено. Целта е да се градат врски, а не да се создава дистанца.
Исто така, треба да ја предизвикаме сопствената непријатност и да се едуцираме за предизвиците со кои се соочуваат лицата со попреченост. Едноставните дејствија, како обезбедување на пристапни јавни простори, може да направат значителна разлика. Уште поважно, треба да се фокусираме на личноста, а не на попреченоста. Секој поединец има силни страни, таленти и приказна за споделување. Со прифаќање на различностите, ние ги збогатуваме нашите животи и животите на оние околу нас.
На крајот, нешто што можеме сите да го направиме е да се однесуваме со секого со достоинство и љубезност.. И да признаеме дека сите ние имаме уникатни искуства кои не’ обликуваат како личност.
Побарај совет или насока од Александра Милевска
Навигацијата во семејниот живот со попреченост може да донесе уникатни предизвици кои честопати се чувствуваат навистина огромни. Но, со справување со емоциите и стресните фактори, можам да ви помогнам и да ве спроведам кон практични стратегии кои промовираат похармонична и поподдржлива средина дома. Заедно, ќе се фокусираме на разбирање на потребите на секој член на семејството, градење посилна комуникација и поттикнување на издржливост.
Ако имате какви било прашања или ако резонирате со статијата, не двоумете се да го пополните формуларот подолу. Јас сум тука да понудам бесплатна консултација и одговор на вашите прашања.